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Los masajes suecos tecnicas y propiedades
Masaje sueco. Tecnicas de masaje en video. Videos: Cómo hacer un
buen masaje
Masaje sueco video parte 2 para la
espalda
Masajes en la espalda :: Técnica de masajes de espalda
:
Acaso el más común de los masajes que se practica sobre la espalda es el relajante. Este se vuelve perfecto para aquellas personas que padecen de estrés
El masaje relajante para la espalda es una técnica
idónea para personas estresadas por el trabajo y la vida
familiar, con problemas que son permanentemente cargados a sus
espaldas.Trabajar todo el día sentado en una oficina es también
una causa importante de dolores dorsales, que con este tratamiento
pueden aliviarse en media hora. Además, es ideal para aquellos
que no tienen mucho tiempo.
Se comienza realizando un drenaje completo en la
espalda, para así relajar desde el primer momento al paciente,
que puede venir nervioso en los primeros minutos del tratamiento,
para después balancear ligeramente con la palma de las manos
parte por parte.
A continuación el especialista con la yema de
los dedos evalúa si existe algún punto contracturado, para poder
atacar esos puntos con mayor detención. Los movimientos que
siguen consisten en el presionar con las manos en ambos lados de
la columna vertebral y efectuar rodamientos calmantes en toda la
espalda. Continúa la maniobras siguiendo un trayecto que relaja,
airea los tejidos y facilita la circulación de la energía y que
empieza en la última costilla flotante.
Estas maniobras continúan en la nuca, hombros y
clavícula.
También se puede trabajar unos minutos con
piedras calientes, o infrarrojo si se necesitara.
Con este masaje la persona estará más relajada
y podrá seguir sin problemas su trabajo.
El masaje sueco se considera el más suave y relajante.y es el
más conocido en el mundo occidental,es una de las técnicas más
usadas en todos los spa y centros de relax del mundo,Fue
desarrollado por Henrik Ling en 1830 en Suecia. El masaje sueco usa
aceites esenciales para evitar la fricción con la piel y
absorberlos a través del torrente sanguíneo, obteniendo un doble
beneficio. Tiene movimientos activos y pasivos para estimular la
circulación. Este masaje es especialmente aconsejable para la
relajación muscular, mejora el transporte de oxigeno en la sangre y
ayuda a eliminar toxinas de los músculos. El masaje sueco
terapéutico alivia el dolor, disminuye las contracciones musculares
y aumenta la relajación del cuerpo y el reposo. El masaje actúa
sobre las zonas de tensión a fin de favorecer un mejor equilibrio,
contribuyendo a reducir los malestares físicos causados por el
estrés: dolor de espalda, falta de energía, insomnio, etc.
VIDEO DE MASAJE SUECO PARTE 2 para
espalda
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Técnica de Masajes
Existen
cuatro maniobras para la técnica del masaje. Estas maniobras o
movimientos son las que se empelaran en cualquier masaje que
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Masaje sueco video parte
1
Per Henrik Ling, un atleta sueco, en el siglo XIX, creo
la base para lo que se conoce en la actualidad como masaje sueco. El
masaje sueco es una combinación de efectos y ejercicios relajantes
que actúan en las articulaciones y los músculos, pero aun se basa
en la forma que se practicaba en la antigüedad......ver video
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